Розробки уроків

Фотозвіт з відкритих уроків

Гімнастика (учитель: Петлюк А.О.)

Волейбол (учитель: Калина В.Є.)

Гімнастика (учитель: Кривіцький С.Л.)

Гімнастика (учитель: Слюсаренко В.В.)

Урок розроблений Кривіцьким Сергієм Леонідовичем, вчителем КЗ «Загальноосвітня школа ІІ-ІІІ ступенів №31 ВМР»

Уроки баскетболу під час канікул

6 клас

Урок 2

Тема. Модуль «Баскетбол». Історія розвитку баскетболу в Україні. Техніки виконання передач м’яча в парах пересуваючись правим (лівим) боком.

Підготовча частина

Теоретичні відомості

 Історія розвитку баскетболу в Україні

Загальні симпатії, особливо серед жінок, гра стала завойовувати з 1922 року. 11 травня в Чернігові була створена баскетбольна ліга Чернігівщини, що поєднувала баскетбольні секції клубу "Спартак" і кружка "Спорт" і 5 позаклубних команд губернського міста. Все літо 1922 року йшли тренування й товариські матчі. З 28 травня по 2 червня відбулися лігові матчі, у яких брали участь три чоловічих і одна жіноча команди. Через брак спаринг-партнера жінки грали із чоловічими командами. З 6 по 14 серпня в Чернігові були влаштовані губернські змагання, у програму яких входили сокольска гімнастика, легка атлетика, футбол, плавання й баскетбол.

Для поширення баскетболу були розіслані в деякі повіти губернії правила гри, але спроба не увінчалася успіхом через відсутність на повітах знаючу гру осіб і неможливості послати керівників із Чернігова.

Для поширення баскетболу на території України й Криму Комітет баскетбольної ліги вніс Всеукраїнському Олімпійському комітету пропозицію організувати в Харкові Всеукраїнський комітет з поширенню цієї гри.

Можливо, саме завдяки цьому, уперше в Києві на відкритті навігації навесні 1922 року кияни вперше могли бачити цю гру.

Історики спорту на Україні вважають 1922 рік датою народження баскетболу в нашій країні. Хоча треба було б уважати 1921 рік, коли українці вперше побачили цю гру. Але отут питання: побачили, а чомусь не стали грати по відомим у світі правилам. Правила ж були прийняті 7 червня 1922 року. А отут ще питання: правила прийняті, але популярності немає. У такому випадку, що вважати датою народження? Здається, що відправною крапкою варто вважати загальне "захворювання" цією грою - 1923 рік. Саме цього року майже вся молодь Чернігова була залучена в баскетбол: клуб "Спартак" мав 8 чоловічих і 3 жіночі команди, ВУЗи - 1 чоловічу, Перша радшкола - 2 чоловічих і 2 жіночих, "Юний Спартак" - 6 чоловічих і 3 жіночих і школа фабзавуча друкарів - 3 чоловічі команди. Щотижня влаштовувалися товариські матчі, а єдина на весь Чернігів площадка була зайнята для тренувань щодня з 12 годин дня до 8 годин вечора. Не відстає в популяризації гри й печатка. Газети й журнали все частіше й частіше поміщають "повідомлення з місць" про розвиток баскетболу: узимку 1922 - 1923 в університеті ім. Артема в Харкові була створена перша міська секція баскетболу. Потім подібні секції з'явилися в спортивному клубі "Червоний залізничник", небагато пізніше в "Металісті".

28 жовтня 1923 року в Одесі в залі державного спортивного клубу "Криті ринки" між командами трудшколи й інтернату Червоного Хреста був зіграний перший офіційний баскетбольний матч. У січні 1924 року в Одесі відбулася нарада представників баскетбольних команд, на якому був вибраний Комітет ліги. На початку лютого пройшли календарні матчі серед 12 чоловічих, 3 жіночих і 5 підліткових команд. Незважаючи на те, що баскетбол - вид спортивної гри для Одеси зовсім новий, матчі залучили багато глядачів.

Остаточним визнанням на Україні цієї гри можна вважати 1924 рік - рік проведення 2 Всеукраїнської спартакіади в Харкові. Баскетбол був офіційно включений у програму змагань по літніх видах спорту. І хоча в них взяло участь лише 4 баскетбольні команди, ці змагання з повним правом можна назвати першими офіційними змаганнями республіканського рівня.

Новітня історія українського баскетболу починається восени 1991 року. Найвідомішими командами цього часу були «Будівельник», "Шахтар", " Біпа-Мода" і " Денді-Баскет." Найтитуловішими командами в історії українського баскетболу є команди БК "Київ", маріупольський «Азовмаш». Найвищими досягненнями українських клубів на міжнародній арені є перемога "Азовмаша" у Північній конференції Кубка виклику 2002 року й вихід БК "Київ" у фінал Євроліги ФІБА 2005 року.

2.  Стройові вправи.

3.    Різні види ходьби, бігу, стрибків.

4.   Загальнорозвиваючі вправи.

Основна частина

Передача м’яча в парах

Передача м’яча – прийом, за допомогою якого гравець спрямовує м’яч партнеру для подальших дій.

Вміння правильно і точно передавати м’яч – це основа чітких, цілеспрямованих взаємодій баскетболістів під час гри. Існує багато способів передач. Застосовують їх залежно від ігрової ситуації, відстані, на яку треба передати м’яч, розташування або напрямку руху партнера, характеру і способі протидій суперників.

Передача м’яча може виконуватися однією або двома руками, в опорному і в безопорному положеннях, на різні відстані і у різних напрямках. За допомогою передач гравці поєднують дії один з одним, розв’язують тактичні завдання, готують умови для кидка в кошик. Тому усі гравці мають володіти способами швидкої і точної передачі м’яча.

Техніка виконання передач м’яча в парах пересуваючись правим (лівим) боком:

- двома руками від грудей: для виконання цієї передачі гравець, зайнявши стійку для гри, тримає м'яч двома руками перед грудьми. При цьому великі пальці направлені один до одного, інші - вгору-вперед. Руки зігнуті, лікті обернені вниз. Для виконання замаху руки з м'ячем описують невелике колоподібне рух вниз-назад-вгору, кисті розгинаються. Потім руки різко випрямляються, штовхаючи м'яч від грудей (мал.1)  в напрямку мети.

1.   

-         - двома руками зверху: передача двома руками зверху (мал.2) застосовується в тих випадках, коли супротивник знаходиться близько від передавального. У вихідному положенні гравець тримає м'яч вгорі, руки злегка зігнуті, ноги на ширині плечей зігнуті й розставлені паралельно або одна попереду. Для виконання передачі гравець робить невеликий замах назад, потім, розгинаючи ноги, активним рухом рук вперед з захльостують рухом кистей направляє м'яч партнеру.

2.   

- однією рукою від плеча: передача м'яча однією рукою від плеча (мал.3)  виконується швидко і на будь-яку відстань. З вихідної стійки гравець, підтримуючи м'яч лівою рукою, переводить його на розкриту праву долоню (при передачі праворуч) до правого плеча. Одночасно він повертає в ту ж сторону тулуб і згинає ноги. Закінчивши замах, відпускає ліву руку і, випрямляючи праву, з захльостують рухом кисті і поворотом тулуба направляє м'яч до мети. При цьому він розгинає ноги. Якщо м'яч потрібно передати на далеку відстань, то рука з м'ячем при замаху відводиться над плечем далі назад, а позаду стоїть нога при випуску м'яча з рук різким поштовхом виноситься вперед.

3.     

Заключна частина.

Привести організм у стан відносного покою.

   
План-конспект уроку з фізичної культури для учнів 

6 класів (учитель: Кривіцький С.Л.)

Тема. Модуль "Футбол".
Завдання уроку: повторити поєднання прийомів пересування з технікою володіння м’ячем; повторити жонглювання м’ячем ногою, стегном, головою; повторити удари по м’ячу зовнішньою частиною підйому; провести рухливу гру на координацію «Виклик номерів»; сприяти розвитку витривалості, виховувати дисциплінованість, любов до занять спортом.
Місце проведення: спортивний майданчик.
Інвентар: футбольні м’ячі.

Хід уроку

Частина уроку	Зміст	Дозування	Організаційно-методичні вказівки
Підготовча частина (14-15 хв)	Шикування в одну шеренгу, привітання. Повідомлення завдань.  Стройові вправи: повороти на місці, перешикування з однієї шеренги у дві. Різновиди ходьби (звичайним кроком; малим кроком; широким кроком). Повільний біг. Перешикування. Комплекс ЗРВ: 1) В.п. - ноги нарізно, руки на поясі. Кругові рухи головою вправо, вліво. 2) Ходьба в повільному темпі із зміною положення рук. 3) Рівномірний біг (прямо, приставними кроками вправо, вліво, спиною вперед). 4) Кругові рухи руками в ходьбі. 5) Ходьба випадами. 6) Бігові вправи (з високим підніманням стегна, із закиданням гомілки назад, дріботливий, стрибками). 7) Прискорення з різних вихідних позицій. 8) Випади вправо, вліво на місці. Перешикування	До 1хв До 1хв До 1хв 1 хв 1-2хв До 30с 5-6хв 8-10 р. 1 хв. 8-10 р. 6-8 р. 8-10 р. 2 хв. 1хв 7-8р. 30с	Перевірити наявність учнів, їх самопочуття. Звернути увагу на чіткість та узгодженість рухів. По колу по одному, дистанція  -2 кроки. Зберігати стрій. У 2 шеренги, розімкнутися на відстань витягнутих рук Правильна постава. Витримувати рівняння в строю. Руки прямі. Перевірити навантаження по ЧСС. Учні, віднесені до СМГ впр. 6 і 7 не виконують.
Основна частина (25-27 хв)	Поєднання прийомів пересування з технікою володіння м’ячем. Жонглювання м’ячем ногою, стегном, головою.  Удари зовнішньою частиною підйому: - по нерухомому м’ячу; - по м’ячу, що рухається назустріч. Рухлива гра «Виклик номерів».	4-5хв 4-5 хв 8-10хв 6-7хв	У колону по одному, дистанція – 2-3 кроки, змінювати характер і напрямок рухів за сигналом учителя. Фронтально одночасно в індивідуальному темпі. Поставити опорну ногу збоку й позаду від м’яча, ногу, що б’є, повернути носком усередину, після замаху нога, що б’є, торкається до нижньої частини м’яча. Учасники гри об'єднуються у дві команди, шикуються в колони і визначають свої порядкові номери. Відстань між колонами – 8 кроків. Учитель, який стоїть за 3-4 кроки перед командами, голосно називає один із номерів. Гравці з обох команд, яким присвоєно цей номер, парами вибігають із колон і біжать уперед, оминють колони, пробігають між рядами гравців, виходять за зовнішній бік колони і стають на свої місця. Команді, учасник якої прибіг на своє місце найшвидше за суперників, зараховується один бал. Виграє команда, яка набере найбільше балів.
Заключна частина (3-5 хв)	Вправи для запобігання плоскостопості (ходьба перекатом із п’ятки на носок). Шикування в одну шеренгу. Вимірювання ЧСС. Підбиття підсумків. Оцінювання. Домашнє завдання.	До 2хв До 1хв 1-2хв 30с	У колону по одному, дистанція – 2 кроки, відновити дихання. У нормі ЧСС складає до 90 уд/хв. Оцінити діяльність учнів, відмітити найкращих. Біг із різних вихідних положень, жонглювання м’ячем.

На допомогу учителю

Баскетбол. Розминка.

Конспект уроку з фізичної культури для учнів 10 класів

(учитель: Кривіцький С.Л.)

Тема.Модуль "Баскетбол". 

Завдання уроку: повторити правила ТБ під час занять баскетболом; розвивати швидкість у прискореннях на 5 м із різних вихідних положень; повторити стійки та пересування у нападі; повторити серійні кидки з різних точок середньої відстані; провести навчальну гру; виховувати любов до занять спортом.

Обладнання: баскетбольні м’ячі.

Місце проведення: спортивний зал.

Частина уроку	Зміст уроку	Дозування	Організаційно-методичні вказівки
Підготовча (14-15 хв)	Шикування в одну шеренгу, привітання. Повідомлення теми, завдань уроку. Вимірювання ЧСС. Організаційні вправи. Різновиди ходьби: звичайним кроком, малим кроком, широким кроком. Повільний біг. Перешикування. Комплекс ЗРВ у парах.	До 1 хв 1,5 хв До 30 с 1-1,5 хв 1-2 хв До 30 с 6-7 хв	Перевірити наявність учнів. Мобілізувати на виконання завдань в основній частині уроку. У нормі ЧСС складає 70-80 уд/хв. Зберігати поставу, звернути увагу на чіткість і узгодженість виконання. По колу в колону по одному, дистанція – 2 кроки. Зберігати стрій, не обганяти одне одного. У дві шеренги, розімкнутися на відстань витягнутих рук. Звернути увагу на правильність виконання вправ. 1.  В.п. — стоячи друг за другом, руки з'єднані.       1.  А стоїть попереду, піднімає-руки через сторони вгору, Б чинить опір.       2.  Руки вниз. 2.   В.п. — стійка ноги нарізно стоячи обличчям один до одного, руки прямі    на   плечах партнера.       1-3. Пружинні нахили вліво.       4. В.п.       5—8. Те ж в другу сторону. Партнери взаємно посилюють нахили. 3.   В.п. — стоячи обличчям один до одного, стійка ноги нарізно лівою, нахил    вперед, руки прямі на плечах партнера.      1-3. Пружинні нахили вперед.       4. Стрибком зміна положення ніг — в.п. 4.   В.п. — А — стійка ноги нарізно, руки вгору, пальці з'єднані; Б — стоїть   збоку, стійка ноги нарізно, ліву руку на талію партнера, правою тримає за   кисть А.       1.  Нахил назад, Б підсилює нахил.       2.  В.п. 5.  В.п. — стоячи обличчям один до одного, руки вперед, тримаючи за кисті  партнера.      1.  Присід на лівій нозі, праву вперед («пістолет»).      2.  В.п     Те ж на другій нозі. 6.  В.п. — стоячи обличчям один до одного, тримаючись за руки, руки вправо.      1.  Мах лівою ногою вперед-вправо, руки вліво.      2.  В.п.      3-4. Те ж з другої ноги. 7.  В.п. — А сидить на підлозі, руки за головою пальці з'єднані. Б стоїть за   спиною, в стійці ноги нарізно, нахиляючись вперед, руки           під лопатки А.      1.  Встати, прогинаючись вгору з допомогою партнера.      2.  В.п. 8.   В.п. — сід ноги нарізно, упираючись ступнями, тримаючись за руки.       1-4. Кружіння тулуба вліво.       5-8. Кружіння тулуба вправо. 9.   В.п. — А лежачи на спині, руки вгору; Б — упор лежачи з сторони       голови, упираючись в груди партнера (дівчата в плечі).       1.  Зігнути руки, А — ноги вперед, Б — ліву назад.       2.  В.п. 10.  В.п. — стоячи на колінах спиною один до одного, упираючись ступнями   ніг, тримаючись  за руки.         1.  Прогнутися.         2.  В.п.   11.  В.п. — стоячи один за одним; А — руки на пояс, Б -партнера.        1-4. Стрибки на одній з опором.        5-8. Стрибки на двох з опором.
Основна (25-27 хв)	Правила ТБ під час занять баскетболом. Прискорення на 5 м у різні способи в змаганні з партнерами з різних вихідних положень (стоячи, сидячи). Стійка та пересування у нападі: -         ходьба; -         біг; -         стрибки у стійках без м’яча та з м’ячем. Серійні кидки з різних точок середньої відстані: -         розташовуючись під кутом 30-45֯ від щита з відскоком від нього; -         розташовуючись прямо перед щитом без відскоку від нього; -         чергуючи кут розташування відносно до щита та відстань до кошика. Навчальна гра.	2-3 хв 4-5 хв 4-5 хв 5-6 хв 9-10 хв	Повторити правила ТБ під час занять баскетболом. Почергово парами та четвірками. Бігти з максимальною швидкістю. Стійки у нападі можуть бути такими: стійка готовності (ноги на ширині плечей, одна нога дещо попереду ніж друга, коліна дещо зігнуті; вага тіла рівномірно розподілена на обидві ноги; тулуб прямий і трішки нахилений уперед; руки напівзігнуті,  голова та погляд спрямовані прямо вперед) і стійка гравця з м’ячем (таке саме положення частин тіла, але кисті утримують м’яч біля тулуба, пальці розчепірені). Дистанційні кидки призначені для завершення атакувальних дій із статичних положень. Вони можуть виконуватися з місця або у стрибку. Можливе використання різних видів кидків (обома руками від грудей, обома руками від голови, однією рукою від плеча, однією рукою від голови). Використовуючи вивчені раніше техніко-тактичні прийоми.
Заключна (3-5 хв)	Вправи для запобігання плоскостопості (ходьба перекатом із п’ятки на носок). Шикування в одну шеренгу. Вимірювання ЧСС. Підбиття підсумків уроку, оцінювання. Домашнє завдання.	1,5 хв 1,5 хв До 30 с До 30 с	У колону по одному, дистанція – 2 кроки, відновити дихання. За зростом біля лінії. У нормі ЧСС складає до 90 уд/хв. Оцінити діяльність учнів. Вправи для запобігання плоскостопості.

На допомогу учителю
Волейбол. Розминка.